中藥減肥藥方，在中醫(yī)看來人之所以肥胖是因為體內(nèi)陰陽失調(diào)引起的病癥，有些肥胖帶熱癥，有些則是寒癥。腸胃虛弱、脾胃不濟(jì)和五臟失調(diào)都會引發(fā)肥胖，這些肥胖可能是脂肪與浮腫并存的，因此中藥藥方可以標(biāo)本兼治，既能幫助你燃脂減肥，也能調(diào)理身體輕松。
保肝養(yǎng)肝。是荔枝，荔枝可以保肝，對肝有好處，根據(jù)《本草綱目》記載荔枝有強(qiáng)肝健胰的效果，對于增強(qiáng)人的精力和增加血液有著很好的效果，但是吃的越多，容易流鼻血，或者牙痛，上火。因此可見，肝病人吃少量的荔枝是對肝有好處的。荔枝可以對肝臟有很強(qiáng)的滋補能力。
補腎吃什么？現(xiàn)在不管是男性還是女性，腎氣不足的癥狀越來越多見，在生活中有許多食物具有良好的補腎效果，如果有腎虛癥狀的朋友不妨可以試著多吃一些這類東西。黑米外表墨黑，營養(yǎng)豐富，有“黑珍珠”和“世界米中之_”的美譽，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效，是補腎的比較好的食材。黑米可以和紅棗搭配來熬粥，能益氣補血滋補肝腎。
安宮牛黃丸的功效與作用，主要功用為清熱開竅、豁痰解毒，是用以治療溫?zé)岵嵯菪陌酗L(fēng)昏迷，小兒驚厥的方劑，安宮牛黃丸是由牛黃、犀角、郁金、黃芩、黃連、麝香、梔子、朱砂、雄黃、冰片、珍珠、金箔等藥物組成。
咳嗽吃什么水果，咳嗽吃枇杷香蕉柑橘李子好，枇杷可入藥全身，果實潤肺利尿，清熱健脾，對養(yǎng)肝有很好的作用。富含維生素C，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳潤肺，利尿健胃，清熱，滋潤慢性咽炎患者。是初夏人們重要的營養(yǎng)水果和保健水果，但白癜風(fēng)患者應(yīng)避免食用，因為維生素C可以阻止黑色素的沉積。
牙齒美白方法。牙齒美白會讓我們變得更加的簡潔，那么你知道美白花生美白牙齒花生也是可以美白牙齒的，其實在我們吃花生的過程中是一次清潔牙齒的過程，所以牙齒美白要多吃花生。
自制偉哥新方法，將牙膏涂抹在陰莖表面，可以達(dá)到延長勃起時間的效果。我們都知道在性行為的過程中，男性如果感到愉悅的話，陰莖會產(chǎn)生噴發(fā)的沖動，如果想要延長男性陰莖勃起的時間，那便要降低它的愉悅感。
男人如何調(diào)養(yǎng)腎虛脾虛，補腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀，飲食進(jìn)補應(yīng)以補腎固陽，養(yǎng)血固精為本。
調(diào)理腎虛的方法。說到腎虛的調(diào)理方式，首先很重要的一環(huán)便是采用食療。其實在中醫(yī)養(yǎng)生的問題上，食療是非常關(guān)鍵的一環(huán)，所以這個問題建議大家要引起重視，首先我們要找到引發(fā)腎虛的原因，如果男性朋友們長時間出現(xiàn)，頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等，那么在這種情況下首先應(yīng)該全面戒掉煙酒。
推薦四款滋陰養(yǎng)顏湯。天氣變化無常，他們這個時候天氣也是非常干燥或者是寒冷的，也會讓自己的身體出現(xiàn)一些濕氣比較重，或者身體出現(xiàn)一些疾病的，那么這個時候我們大家要學(xué)會做一些，養(yǎng)生湯，因為這些東西也會保養(yǎng)著我們的身體健康的，這些養(yǎng)生湯也可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的。
腹瀉的人避開這幾種食物？俗話說，“病從口入”。秋季，各類新鮮蔬菜、瓜果集中上市，讓大家在一飽口福的同時，也容易因清洗不干凈，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。在這個特殊的時期，有一些平日能吃的食物要暫時避開。
什么食物可以增強(qiáng)性功能？男人吃什么可以增強(qiáng)性功，能對于大多數(shù)男性來說，他們都相信只要足夠的營養(yǎng)：維生素、蛋白質(zhì)和微量元素能保持健康的體力，男性多吃富含維生素c的食物，能補充抗氧化物質(zhì)，有助改進(jìn)性功能。
怎樣補充雌激素，常吃這五種食物補充雌激素，豆?jié){一直是我們所有人早餐的首先選擇食物，不僅因為它省事，還含有大量豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)和植物雌激素。所以經(jīng)常喝豆?jié){可以讓我們的皮膚更加細(xì)膩，而且這種雌激素還可以起到緩解衰老的作用，所以早上喝一杯豆?jié){是非常必要的。但是喝豆?jié){的時候要喝煮豆?jié){，不要喝涼豆?jié){，否則不利于消化。
哪些水果是可以降糖的？四種水果能降糖，柚子桑葚番石榴櫻桃能降糖，在生活中柚子之中帶有一種特點的苦味，不要嫌棄他不好，這種苦味物質(zhì)也便是柚皮素對于身體具有很好的保健作用。柚皮素能夠有效的幫助治療糖尿病，能夠有效的提高人體對于胰島素的敏感性。柚子含有大量的甙類物質(zhì)，還有胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、亦含豐富的鈣、磷、鐵多種物質(zhì)。另外，新鮮柚子汁中含有類胰島素的成分，可降低血糖。
吃什么可以治咳嗽？咳嗽一般是感冒引起的，很多人感冒逐漸好轉(zhuǎn)以后，咳嗽的癥狀卻持續(xù)存在。感冒后咳嗽不止，也成為一種常見的臨床現(xiàn)象。針對咳嗽總是好不了的情況，在飲食上吃雪梨燉冰糖雪梨，雪梨1個，冰糖30克。將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯后食用。
老年人貧血吃什么好，老年人貧血吃豬血蓮藕菠菜，豬血中的鐵是血紅素鐵，不只含量高過每一種食物，而且極易被人體吸收，其在小腸內(nèi)的吸收率可達(dá)37%，與市售的許多補鐵劑的基本成分血紅素鐵的吸收率相當(dāng)。所以老人若每天平均吃20克豬血，基本上便可補足對鐵的需要量，便能避免和糾正貧血。
元宵節(jié)佳節(jié)傳統(tǒng)美食，記得吃這8種傳統(tǒng)美食，新年福氣多多運氣旺，元宵佳節(jié)，肯定是要吃“炸元宵”了，在中國北方城市，這一天幾乎是家家戶戶都要制作的“小吃”。制作炸元宵，首先要將超市買來的元宵，均勻的裹上一層淀粉，然后鍋內(nèi)燒開熱油，之后轉(zhuǎn)成小火“慢慢炸制元宵”，等待元宵外皮變成金黃酥脆，可以撈出，涼涼食用了，元宵有紅豆沙餡的，也有黑芝麻餡的，但是無論是哪一種在這一天吃到它，都代表了新年人們的生活“幸福甜蜜”。
女人吃什么補腎，吃這五種食物補腎氣養(yǎng)血虛，海參富含精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等多種活性物質(zhì)，對改進(jìn)男女腎功能作用強(qiáng)大。能改進(jìn)大腦和性腺的神經(jīng)功能傳導(dǎo)，減緩性腺衰老，刺激雌激素，抑制排卵，刺激收縮。吃海參補腎要按療程吃。堅持早晚各吃一個海參，可以改進(jìn)腎虛、性冷淡等癥狀。
除夕美食菜譜，除夕將至，推薦8道吉祥菜，葷素搭配營養(yǎng)好，寓意大吉大利好運道！隨著時間的推進(jìn)，我們離除夕越來越近了，在除夕這一天，全家人聚在一起吃年夜飯，少不了一桌好菜，不但好吃還要好看更要寓意好。和大家分享8道寓意好又好吃的菜肴，學(xué)會了除夕家宴上桌，好吃又撐面子。除夕的年夜飯也寄托著我們對新一年的美好祝愿，再此提前祝大家大吉大利好運道！來年健康又如意！
2023春節(jié)家宴的吉祥菜。2023春節(jié)家宴聚餐10道吉祥菜，照著做，全家人夸你廚藝好，豬肉燉粉條，做法：將五花肉切成2厘米左右的塊；鍋加水，五花肉冷水下鍋，水開后將肉塊焯透，打去浮沫，撈出待用；鍋加油燒熱，下入冰糖，中小火炒制糖色，待糖色變成褐色，起密集的小泡，下入五花肉翻炒上色；在加入蔥姜蒜，花椒，八角，干辣椒炒出香味；
胃不好的人吃什么養(yǎng)胃，這五個食物有效修復(fù)胃粘膜，南瓜含有豐富的南瓜多糖，能提高機(jī)體免疫力，再加上南瓜含有豐富的類胡蘿卜素，能保護(hù)皮膚和促進(jìn)腸胃健康。特別是南瓜里面含有豐富的果膠，進(jìn)食之后能夠?qū)⒛c胃中的垃圾廢物及時排泄出來，從而達(dá)到溫補胃部的作用，提高胃部功能和消化功能。
小寒吃什么，無論有錢沒錢，別忘了吃這4樣，驅(qū)寒暖身，健康過寒冬，頭一件事——餃子，餃子好吃又營養(yǎng)，還能保暖。如果不知道吃什么，也可以包餃子。不管是肉餡還是素餡，只要做得對，都是好吃的。分享各種吃不飽的餡料，所以餡料好吃又多汁。食譜：白菜肉餡餃子，準(zhǔn)備幾顆小白菜和一顆大白菜。小白菜洗凈放入料理機(jī)，加少許水打成汁；大白菜切碎放入小碗中，加少許鹽，拌勻，稍泡一下。將檸檬汁倒入一個大碗中，然后一點一點加入面粉，攪拌成糊狀，揉成亮綠色的面團(tuán)，然后取一個大碗，倒入面粉和水，揉成柔軟的白色面團(tuán)。
春節(jié)養(yǎng)胃的幾種美食。馬上便要到春節(jié)，養(yǎng)胃的幾種“旺家菜”，越吃越旺，回家趕緊試試，板栗燒白菜：板栗燒白菜是以栗子、白菜為主料制作的藥膳。色澤金黃，味甜咸，白菜軟而酥爛，栗子甜面；適合老年入食用，飯菜很適宜，亦可佐酒，便宴。特點 “栗子燒白菜”為豫東地方風(fēng)味菜肴。白菜的寓意是發(fā)財、潔身自好。白菜具有發(fā)財?shù)脑⒁?，因為白菜的諧音是白財，有著聚攏財富的象征。
桃膠的功效與作用，五個好處減脂塑形降低血壓，用桃膠泡水可以促進(jìn)腸道蠕動，改進(jìn)消化道功能。有些人發(fā)胖的原因是因為平時愛吃太多，卻不愛運動。此時喝桃膠可以促進(jìn)腸道蠕動，使自己吃的東西被人體吸收，促進(jìn)人體新陳代謝，使人在不知不覺中減脂塑形。對于減肥的人來說，桃膠是一中不錯的食物。
人到中年要會吃常吃美食，常吃3種美食，排毒抗衰，潤腸通便，增強(qiáng)抵抗力，辣炒鹵豬耳朵，食材，鹵豬耳朵、青紅辣椒、醋、白砂糖、蒜、鹽、醬油、油，做法，把金條子辣椒切滾刀，豬耳朵切片。倒入少許油，不宜多，因為豬耳朵會出油。待油熱了以后，放入豬耳朵爆炒，讓它散發(fā)出香味兒，加入辣椒，蒜炒香，放一點水，這樣辣椒的香味才會更融入肉，放少許鹽，醋，醬油和白砂糖調(diào)味，起鍋。
