花青素的功效和作用 花青素能減少過敏保護(hù)視力，保護(hù)視力，花青素可以保護(hù)視網(wǎng)膜，減少輻射對(duì)眼鏡的傷害，增加維生素A的吸收利用，能夠緩解夜盲癥，讓眼睛更加明亮。減少過敏，花青素可以增強(qiáng)身體抵抗力減少過敏的情況，皮膚脆弱容易起疹子的人需要多服用花青素。
雪蓮果的作用與功效 雪蓮果控制糖尿病腸胃不適，另外雪蓮果是一種特別適合糖尿病人以及減肥人士來吃的一種水果，因?yàn)樗欠趾艿蜔崃恳膊桓撸⑶液休^多的可溶性纖維，所以是對(duì)人體非常有好處的水果之一。
貓爪草的功效與作用 貓爪草能解毒消腫消菌消炎，貓爪草含有大量的生物堿和酚類化合物，還含有一些毛茛甙這些都是重要的藥用成分，能消滅人體內(nèi)的敏感菌和致病菌，并能防止他們對(duì)人體細(xì)胞產(chǎn)生破壞，能讓人體自身抗炎，消菌能力明顯增強(qiáng)，經(jīng)常用它煮水喝，可以防止氣管炎，腸炎和胃炎等高發(fā)疾病出現(xiàn)。
蜂王漿的功效與作用 蜂王漿降血糖降血脂抗氧化，降血脂，蜂王漿含有人體要的維生素達(dá)10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常適合肥胖型糖尿病患者?？寡趸?，蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對(duì)細(xì)胞的修復(fù)以及再造具有很強(qiáng)的作用。在蜂王漿中檢測(cè)出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。
阿膠糕的功效與作用 阿膠糕能美容養(yǎng)顏延緩衰老，阿膠由膠原蛋白組成，這正是人體軟骨組織的重要組成成分，阿膠還能促進(jìn)鈣的吸收、貯存，補(bǔ)血、補(bǔ)液，因此可以有效保護(hù)并為人體軟骨組織提供足夠營(yíng)養(yǎng)，延長(zhǎng)其衰老速度，老人吃挺好的。長(zhǎng)期服用可延年益壽，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力，提高人體抗病能力。
芋頭的功效和禁忌 芋頭補(bǔ)氣改進(jìn)體質(zhì)通潤(rùn)腸胃，改進(jìn)體質(zhì)，芋頭是堿性食物，而且里面沒有毒素可以放心使用。它能夠中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，平衡身體狀態(tài)，能夠預(yù)防癌癥的產(chǎn)生，對(duì)調(diào)整體質(zhì)有很好的效果。
白果的功效與作用 白果保護(hù)肝臟減少心律不齊，白果還具有通暢血管、改進(jìn)大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，白果抗衰老的本領(lǐng)。銀杏還可以保護(hù)肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮，還可以應(yīng)用于對(duì)付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護(hù)和透析。
雪蓮果的很好功效 雪蓮果抗衰老減肥降低血糖，雪蓮果有豐富的果糖不會(huì)長(zhǎng)胖，其中的纖維還能夠幫助減肥，排出更多的體內(nèi)廢物，幫助消耗脂肪。它屬于低糖食物，是糖尿病患者的首先選擇水果。
人參花的功效與作用 人參花防止動(dòng)脈硬化心臟病，防止動(dòng)脈硬化，抗腦血，防治冠心病、心臟病、心律失常等心血管疾?。唤档脱?，防治糖尿病；安神益智，提高思維能力，改進(jìn)記憶力衰退，防止老年癡呆癥；鎮(zhèn)痛解熱，滋陰降火；改進(jìn)胃腸功能，增強(qiáng)胃腸道的消化和吸收能力；增強(qiáng)免疫力，抗輻射，防治肝癌、乳腺癌、肺癌等惡性腫瘤；聚精力，抗疲勞，改進(jìn)記憶和學(xué)習(xí)能力；養(yǎng)顏、美容、抗衰老；更年期綜合征等。
鹿茸的功效,鹿茸食用方法 鹿茸可以生精強(qiáng)骨補(bǔ)腎壯陽，鹿茸補(bǔ)腎陽，強(qiáng)督脈，為壯陽起痿、補(bǔ)精填髓之要藥。故臨床多用之治療陽痿早泄、宮冷不孕、遺精滑精、遺尿尿頻、耳鳴耳聾、產(chǎn)寒泄瀉等腎陽不足之癥。
牛樟芝的功效與作用 牛樟芝能保護(hù)肝臟降低血糖，保護(hù)肝臟，很多人都采用牛樟芝來保護(hù)肝臟，因?yàn)榕Ｕ林コ撕軌蚪舛就膺€富有有相關(guān)機(jī)能大大促進(jìn)肝細(xì)胞的進(jìn)化與再造。降低血糖，牛樟芝中含有的葡聚糖是很好的降低血壓的元素，很多病患都會(huì)在疾病診斷中用到與牛樟芝相關(guān)的藥物。
牛樟芝是1990年才被生化界發(fā)表的新種，別稱牛樟菇、樟菇、樟芝等，只生長(zhǎng)在臺(tái)灣特別有百余年以上的牛樟樹樹干腐朽之心材內(nèi)壁或枯死倒伏之牛樟樹木材潮濕表面，因其采集不易，加上野生牛樟木近年已被政府列為國(guó)寶級(jí)生物之一，下面我們便一起來看一看牛樟芝的功效與作用吧！
凌霄花的功效與作用 凌霄花能化瘀止痛血熱淤滯，化瘀止痛是凌霄花入藥后的主要功效，它是臨床上治療女性月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)的常用藥，在需要時(shí)可以把凌霄花加湯以后服用，服用前加紅糖調(diào)味，能讓它化瘀止痛的功效更加突出。女性在生小孩以后出現(xiàn)產(chǎn)后乳或者產(chǎn)后淤血淋漓不盡時(shí)，都能服用適量的凌霄花，它能讓女性身體盡快恢復(fù)正常。
雞血藤的功效與作用 雞血藤治風(fēng)濕痹痛通經(jīng)活絡(luò)，雞血藤是雙子葉植物綱豆科植物，生于山谷林間、山地灌木叢中，同時(shí)亦是一味中藥。雞血藤的功效是治風(fēng)濕痹痛、治再造障礙性貧血、治腰痛、白帶、去瘀血，生新血，流利經(jīng)脈等。
土田七的功效與作用 土田七能治療女性月經(jīng)不調(diào)，土田七入藥后還有活血調(diào)經(jīng)的重要作用，它是治療女性月經(jīng)不調(diào)的常用藥，在治療時(shí)可把土田七鹽碎后加入適量黃酒條約，然后入鍋煎煮半小時(shí)，煎好后直接趁熱服用，多數(shù)患者用藥以后能讓月經(jīng)周期恢復(fù)正常，也能讓經(jīng)期腹痛的癥狀明顯減輕。
苦連樹皮的功效與作用 苦連樹皮能預(yù)防治療高血壓，苦連樹皮對(duì)人類的高血壓也有很好的預(yù)防與治療作用，它能促進(jìn)人體內(nèi)腎上腺激素分泌，并沒有提高毛細(xì)血管通透性，還能增強(qiáng)心絞收縮功能，并能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，人們用它煎水以后服用能讓血壓保持正常穩(wěn)定狀態(tài)，而那些高血壓患者在服用它后，還能讓血壓慢慢恢復(fù)正常。
桃金娘根的功效與作用 桃金娘根疏通經(jīng)絡(luò)補(bǔ)虛強(qiáng)身，疏通經(jīng)絡(luò)加快人體內(nèi)血液循環(huán)速度是桃金娘根入藥以后的重要功效，它對(duì)人類因經(jīng)絡(luò)不通暢和血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的肢體麻木，手腳冰冷以及關(guān)節(jié)疼痛都有一些治療作用，在需要的時(shí)候可以把它切片以后用白酒浸泡后服用。
三七根的功效與作用 三七根保護(hù)心血管強(qiáng)壯身體，三七根是人類心血管的保護(hù)神，他不但能讓血管擴(kuò)張，能加快血液循環(huán)，還能穩(wěn)定血壓和血脂，另外它對(duì)人類血糖指數(shù)還有雙向調(diào)節(jié)作用，能讓人體血糖保持正常穩(wěn)定狀態(tài)，經(jīng)常食用還能降低血液中的膽固醇，能預(yù)防高血脂和血栓以及動(dòng)脈硬化等多種疾病發(fā)生。
鎖陽泡酒的功效與作用 鎖陽泡酒補(bǔ)腎壯陽潤(rùn)腸通便，按照中醫(yī)的說法，以形補(bǔ)形，看鎖陽的形狀，我們便知道，它是滋補(bǔ)腎臟，可以起到助陽的功效的藥材。此外，鎖陽泡酒還可以促進(jìn)精子的活力，有利于睪丸、包皮腺的健康。所以，男性可以經(jīng)常喝一些鎖陽酒，可以提升陽氣，對(duì)自己的生殖器也有很大的好處。
甘松的功效與作用 甘松治療腸胃疼痛理氣止痛，腸胃疼痛是人類的高發(fā)疾病，雖然不能危及生命，但會(huì)讓人感到特別不舒服，而入藥后的甘松對(duì)人類的這種疾病便有明顯治療作用，在治療的時(shí)候需要把甘松和木香以及厚樸等中藥材搭配在一起，健康服用，每天服用一次用藥后能快速止痛。
檸檬草的功效與作用 檸檬草能滋養(yǎng)肌膚提味增香，檸檬草不但帶有自然的香味，它還含有豐富維生素，c這種物質(zhì)在被人體吸收后，能阻止人體內(nèi)色素生成和防止色素在皮膚表層堆積能淡化色斑美白肌膚，另外它含有的多糖和其他活性成分在被人體吸收后，則能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，提高皮膚彈性延緩皮膚衰老。
野生苦丁的功效與作用 野生苦丁清腸排毒消炎消菌，野生苦丁對(duì)人類腸道有溫和刺激作用，它能加快腸道蠕動(dòng)，并能修復(fù)受損的胃腸黏膜，而且能消除腸道中的致病菌，人們經(jīng)常用它泡水喝能維持腸道功能穩(wěn)定也能加快峰體代謝，它對(duì)人類的有腸燥便秘有明顯緩解作用，能讓人類腸道中的毒素隨大便一起排出體外，堅(jiān)持用它泡水喝排毒效果特別好。
辣木籽的功效與作用 辣木籽滋補(bǔ)身體能解酒排毒，滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，為身體補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)是辣木籽的重要功效，因?yàn)樗胸S富的植物蛋白和多種氨基酸，還還有一些自然活性成分和多種對(duì)人體有益的微量元素。人們?cè)谑秤美蹦咀押竽艽龠M(jìn)身體代謝，也能提高身體各器官功能，能讓人體更加強(qiáng)壯更健康。
陳皮的功效和作用 陳皮保護(hù)腸胃滋養(yǎng)肺部降脂，陳皮中有檸檬苦素可以促進(jìn)消化，它里面的揮發(fā)油和維生素等物質(zhì)可以刺激腸液分泌和腸胃的蠕動(dòng)，排除毒素和脹氣，經(jīng)常覺得沒有食欲的人也可以得到胃口的調(diào)節(jié)。
香蒲的功效與作用 香蒲美容淡斑功效抗炎作用，白芷是一種美容功效特別突出的中藥材，它不但能加快人體內(nèi)微循環(huán)，還能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，并能促進(jìn)皮膚新陳代謝，人們把白芷煎水以后服用能防止身體內(nèi)色素生成，阻止色斑產(chǎn)生，把它研成細(xì)末以后制成面膜使用則能淡化色斑美白肌膚。
黑芝麻的功效與作用 黑芝麻抗衰老能補(bǔ)鈣防脫發(fā)，黑芝麻中有豐富的維生素E和氨基酸，它可以清理自由基，加速細(xì)胞的更新，以達(dá)到延緩衰老的效果，女性常吃能美麗常駐。黑芝麻有大量的鈣質(zhì)，女性在生產(chǎn)后會(huì)大量損失鈣。補(bǔ)充黑芝麻能夠加快身體恢復(fù)，強(qiáng)健骨胳，讓身體獲得足夠的能量。
