使用PA＋的有效防護時間大約只有4個小時，而PA＋＋的有效防護時間相對來說_要長一些，大約是8小時，PA＋＋＋則是_防護，可持續(xù)長時間保護皮膚免受紫外線的侵害。在海灘享受日光浴的人群_可選擇這類護膚品，有效地呵護自己的肌膚。

　　二、泳后認真清潔身體

　　游泳后你的皮膚并不干凈?？梢允褂?#8220;游泳專用洗液”這一類的浴液進行清洗。這種產(chǎn)品可以幫助你去除真菌、細菌，并有護膚作用，而且能把泳后沾在身上的氯氣味和漂白粉去除干凈，使皮膚潔凈、光滑、滋潤。

　　三、泳后皮膚要保濕

　　從水中出來之后，馬上擦干身上的水珠，涂上具有保濕作用的溫和護膚品，且要涂遍全身的每個部位，然后做輕輕的按摩，幫助養(yǎng)分盡快吸收。記住哦，千萬不可使用刺激性的美容產(chǎn)品，以免對皮膚造成負擔甚至是傷害。