芒果果汁能讓人體吸收豐富多糖，還能為人體補充一些內(nèi)黃酮和維生素，這些營養(yǎng)被人體吸收后能增強人體的抗氧化能力，它能清理身體內(nèi)的過氧化脂質(zhì)和自由基，并能阻止人體內(nèi)氧化反應(yīng)發(fā)生，經(jīng)常飲用能延緩衰老也能提高身體的抗衰老能力。

2、_消炎

預(yù)防癌癥，降低癌癥發(fā)病率是人們喝芒果果汁的重要好處，因為芒果果汁中含有豐富維生素a和維生素c，還含有一些_木質(zhì)素這些物質(zhì)都具有_的抗癌能力，能防止人體細胞癌變，另外它含有的纖維素還具有明顯排毒作用，能阻止毒素對人體細胞產(chǎn)生破壞，這也是它能預(yù)防癌癥的重要因素。

2、保護心血管