杜松子是野生灌木杜松的種子，是一種黑色的顆粒狀存在，它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值_，并含有豐富揮發(fā)油，在日常生活中能當(dāng)調(diào)味品工人的食用，也能在曬干以后用藥，它是一種藥用價(jià)值_的中藥材，那么杜松子有哪些功效與作用呢？想具體了解可以和小編一起去看看。
杜松子的功效與作用
1、預(yù)防緩解痛風(fēng)
杜松子是一種典型的堿性食材，它能加快人體內(nèi)多種酸性物質(zhì)代謝，并能抑制人體對(duì)酸性物質(zhì)的吸收，平時(shí)人們用它煮水喝能促進(jìn)身體內(nèi)尿酸分解和排出，能防止人體因尿酸過高而出現(xiàn)痛風(fēng)，那些已經(jīng)出現(xiàn)痛風(fēng)的在服用杜松子以后也能讓痛風(fēng)癥狀慢慢減輕。
2、健腦益智
杜松子是一種磷脂含量特別高的食材，它也含有多種微量元素與礦物質(zhì)，這些物質(zhì)都能直接被人類的大腦吸收和利用，能促進(jìn)大腦發(fā)育，并能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元，也能提高記憶力，它能讓人類的大腦變得越來越聰明，平時(shí)_適合那些經(jīng)常從事腦力勞動(dòng)的人群服用。
3、滋陰潤(rùn)肺
杜松子中還有一些_油脂他們被人體吸收后能滋陰潤(rùn)肺也能化痰止咳，在臨床上它能用于人類慢性氣管炎和支氣管炎，哮喘以及肺炎等癥的治療，治療效果特別好。杜松子中還有的油脂還能潤(rùn)滑腸道，并能對(duì)腸道產(chǎn)生溫和刺激，能加快人類腸道中大便生成和排出，平時(shí)人們用它煮水喝，能維持大便通暢，并能防止腸道便秘發(fā)生。
4、預(yù)防高血脂
平時(shí)人們服用杜松子還能預(yù)防高血脂發(fā)生，它還有大量不飽和脂肪酸能加快人體內(nèi)脂肪酸分解和代謝，并能抑制人體對(duì)脂類物質(zhì)的吸收，經(jīng)常服用能降低血液粘稠度并能防止血壓血脂升高，它能提高人類心血管健康水平，能降低動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)病率。
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