冰糖雪梨的做法

　　一、冰糖雪梨銀耳湯

　　銀耳口感柔軟，被稱為窮人的銀耳。將它泡發(fā)之后放入小鍋中，放入小米和大米可以直接當(dāng)成甜粥使用。雪梨帶皮切成小塊在煮開(kāi)后放入，雪梨的皮有很多的營(yíng)養(yǎng)洗干凈不需要削掉。小火煮半小時(shí)后加入冰糖煮化食用。

　　二、雪梨川貝湯

　　三、雪梨瘦肉湯

　　雪梨和瘦肉一起煮，具有補(bǔ)脾養(yǎng)虛的作用。梨子一起煮的肉質(zhì)會(huì)變得更加柔軟。將豬肉先焯水洗掉浮沫，然后用去皮的梨子塊一起煮都柔軟，肉湯清甜不油膩。

　　四、紅棗雪梨湯

　　五、雪梨無(wú)花果豬肺湯

　　無(wú)花果具有清火作用，可以暢通血管。將豬肺爆炒去掉腥味，將它和無(wú)花果、雪梨一起放到瓦罐之中燉湯兩個(gè)小時(shí)。

　　冰糖雪梨口感清甜，煮過(guò)的雪梨變得柔軟更易入口。吃上一碗可以有效緩解喉嚨干澀腫痛，具有生肌止咳的效果。在冰糖雪梨中加入這些配料的效果會(huì)_。讓你的咳嗽好得更快。