一、阿膠糕的功效與作用

　　1、補(bǔ)氣血

　　它主要的作用_是用來補(bǔ)氣血的，另外還可以_食欲不振以及失眠多夢(mèng)等。

　　2、抗衰老

　　3、對(duì)孕婦身體好

　　而大多數(shù)的女性都有貧血情況，所以適當(dāng)?shù)某陨弦恍┌⒛z，也是可以_貧血的，像是孕婦在生完寶寶之后會(huì)因?yàn)榉置湓斐墒а^多，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某陨弦恍┌⒛z_可以_女性分娩后的貧血了。

　　4、促進(jìn)孩子大腦發(fā)育

　　二、阿膠糕的食用方法

　　雖然說阿膠糕的功效與作用有很多，而且老少皆宜，但是在食用的過程中也是需要講究方式方法的。

　　1、建議每天吃不要_四片;

　　2、空腹吃也可以，如果是腸胃不好的人建議飯后再食用;

　　3、脾虛者可減少食用，另外還需要注意不要和油膩、辛辣的食物一起食用，不然不利于消化;

　　4、在食用期間女性可能會(huì)有大便發(fā)黑的狀況，這是正常，大概一周后即可緩解。